Beranda » Zona Kesehatan » Cara Melakukan Pijatan Pada Bayi

Cara Melakukan Pijatan Pada Bayi

pas1

anas nafian web

Ttrans08

Pemijatan pada bayi merupakan sarana ikatan yang indah antara bayi dan orang tuanya. Pijat bayi sangat bermanfaat bagi perkembangan fisik dan emosi bayi Anda.

KAPAN USIA YANG TEPAT UNTUK MEMULAI PIJATAN?
Tehnik memijat yang tersaji disini dapat mulai dilakukan kapanpun orang tua ingin segera memulainya. Pijatan paling bermanfaat bagi bayi adalah dipijat setiap hari pada enam atau tujuh bulan pertama usianya

WAKTU YANG TEPAT UNTUK MEMULAI PIJATAN
1.) Pagi hari saat orang tua dan bayi siap memulai hari
2.) Pada waktu malam untuk membentu bayi tidur nyenyak

SEBELUM MEMULAI, PASTIKAN :
1.) Tangan Anda bersih dan hangat
2.) Kuku atau perhiasan Anda tidak akan menggores kulit bayi
3.) Ruang kamar Anda hangat dan tidak berangin
4.) Bayi tidak dalam keadaaan lapar atau baru saja makan
5.) Anda tidak terganggu selama kurang lebih 15 menit
6.) Anda duduk dengan nyaman dan santai
7.) Bayi dibaringkan di tempat yang rata dengan alas kain yang lembut
8.) Anda telah menyiapkan handuk, popok ekstra, baju ganti, dan baby oil

TIPS YANG BOLEH DILAKUKAN :
1.) Terus melakukan kontak mata dengan bayi Anda
2.) Nyanyikan lagu atau putarkan musik lembut untuk membantu Anda dan bayi Anda lebih rileks
3.) Mulailah dengan sentuhan ringan dan perlahan, tingkatkan tekanan pijatan saat Anda semakin yakin dan bayi Anda terbiasa dipijat
4.) Perhatikan isyarat yang ditunjukkan bayi Anda. Jika ia menangis keras, hentikan pijitan. Mungkin bayi Anda ingin digendong atau
disusui mengantuk.
5.) Jika Anda menggunakan baby oil, mandikan bayi Anda setelah dipijat.
6.) Jauhkan baby oil dari mata bayi Anda
7.) Konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan keterangan lebih lanjut mengenai pemijatan bayi

TIPS YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN :
1.) Memijat bayi tidak lama setelah ia makan/minum susu
2.) Membangunkan bayi Anda untuk dipijat
3.) Memijat bayi Anda dalam keadaan sakit
4.) Memijat bayi Anda dengan paksa
5.) Memaksakan posisi saat memijat bayi Anda

“Disentuh, dirawat. dipijat adalah makanan yang baik untuk bayi. Makanan yang sama pentingnya seperti vitamin dan mineral”
Dr. Frederick Leboyer

KEUNTUNGAN DARI PEMIJATAN BAYI SETIAP HARI:
1.) Memacu sistem sirkulasi bayi dan denyut jantung, pencernaan dan sistem kekebalan tubuh
2.) Mendidik bayi untuk lebih tenang dalam menghadapi stress
3.) Mendorong pertumbuhan susunan otot dan kelenturan dimana akan membantu dalam pertumbuhan kemampuan fisik bayi,
4.) Sangat berarti untuk persiapan tubuh dalam berbagai kegiatan serta meningkatkan gerakan dan ketenangan bayi
5.) Memberi pengetahuan yang besar kepada seorang Ayah/Ibu untuk lebih memahami anak mereka.
6.) Bagi seorang Ibu, pemijatan pada bayi juga membantu kelancaran dalam produksi susu maupun kemampuan Ibu mendapatkan ketenangan.

CARA PEMIJATAN “WAJAH” (Pijatan “Senyum” melemaskan otos wajah) :
1.) Tekan jari-jari Anda pada kening bayi, pelipis, dan pipi
2.) Gunakan kedua ibu jari untuk memijat daerah diatas alis.
3.) Dengan tekanan lembut, tarik garis dengan ibu jari dari hidung bayi kearah pipinya.
4.) Gunakan kedua ibu jari untuk memijat sekitar mulutnya, tarik sehingga tersenyum
5.) Pijat lembut rahang bawah bayi Anda dari tengah kesamping seolah membuat bayi tersenyum
6.) Pijat secara lembut daerah di belakang telinga ke arah dagu

CARA PEMIJATAN “DADA” (Pijatan “Kupu-kupu” memperkuat paru-paru dan jantung) :
Letakkan kedua tangan Anda di tengah dada bayi Anda dan gerakkan ke atas kemudian ke sisi luar tubuh dan kembali ke ulu hati tanpa mengangkat tangan seperti membentu hati, lalu dari tengah dada bayi pijat menyilang dengan telapak tangan Anda ke arah bahu seperti membentuk kupu-kupu.

CARA PEMIJATAN “PERUT” (Pijatan pada perut meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi sembelit) :
Lakukan gerakan memijat di atas perut bayi seperti mengayuh sepeda dari atas ke arah bawah perut kemudian angkar kedua kaki bayi Anda dan tekan lututnya perlahan-lahan ke arah perut.

PIJATAN “MATAHARI BULAN” :
Buatlah bilan separuh terbalik dengan tangan kanan Anda, mulai dari kiri ke kanan searah jarum jam. Saat tangan kanan Anda diatas, tangan kiri dibawah dan berputar mengikuti arah jarum jam membentuk lingkaran penuh seperti matahari. Rasakan gelembung angin dan dengan jemari Anda tekan searah jarum jam.

PIJATAN “I LOVE YOU” :
“I” : Buatlah sebuah bentuk huruf I melalui usapan dengan tangan Anda berada di perut sebelah kiri bayi (kanan Anda)
“LOVE” : Buatlah huruf L terbalik mulai dari kiri ke kanan
“YOU” : Buatlah huruf U terbalik, mulai dari kiri ke kanan. Saat Anda menjalankan gerakan ini, ucapkan ” I LOVE YOU ” dengan nada lembut

PIJATAN “TANGAN DAN KAKI” (Pijatan “Peras putar menggulung” menghilangkan ketegangan dan memperkuat tulang)
Peganglah lengan bayi dengan kedua telapak tangan seperti memegang pemukul softbol, dengan gerakan seperti memerah, pijat tangan bayi dari bahu ke pergelangannya. Lakukan gerakan kebalikan dari pergelangan kearah pangkal lengannya. Tarik lembut jari-jari bayi Anda dengan gerakan memutar. Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan. Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan menggulung. Untuk kaki ikuti cara yang sama seperti teknik memijat tangan.

PIJATAN “PUNGGUNG” (Pijatan “Maju mundur” memperkuat otot untuk menyangga tulang belakang) :
Pijat dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak tangan di sepanjang punggungnya, luncurkan salah satu telapak tangan Anda dari leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit takanan. Dengan jari-jari anda buat gerakan-gerakan melingkar terutama pada otot di sebelah tulang punggung. Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan Anda.

SMS Info Agro By ZonAgro

About these ads

1 Komentar

  1. grosiran pakaian anak mengatakan:

    Thank atas infonya…

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: